初めて補聴器を使う人のための7つのヒント

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初めて補聴器を使うときは、少し戸惑うかもしれません。眼鏡のようにかけるだけですべてが鮮明に見えるのとは異なり、補聴器は慣れるまでに時間がかかります。特に初めて使う場合はなおさらです。

補聴器の仕組みを学ぶと同時に、聞こえ方を再学習することになります。長い間聞いていなかった（あるいははっきりと聞こえていなかった）音があり、脳はそれらの音を優先する方法を忘れてしまっているため、最初は音が大きすぎるように感じてしまうのです（足音、時計のチクタク音、あるいは自分の声など）。

補聴器を装着すればするほど、脳はさまざまな音を解釈する方法を再学習し、聞きたい音に集中するようになります。

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補聴器を初めて使用する方のための 7 つのヒントをご紹介します。

ヒント 1. 小さく始めましょう。

まずは、自宅で数時間だけ補聴器を装用してみましょう。そうすることで、生活空間の音質に圧倒されることなく慣れることができます。装用時間を少しずつ長くしていき、最終的には一日中使えるように慣れていきましょう。日を追うごとに、音の識別能力や声への集中力が向上していきます。

脳は再学習中であり、補聴器に慣れるにはある程度の時間がかかることを覚えておいてください。快適に感じるまで数日、あるいは数週間装着する必要があるとしても、心配しないでください。

ヒント 2. 家族や友人の協力を得ましょう。

補聴器の調整プロセスでは、大切な人が本当に助けてくれます。グループの中で快適に話す練習をする機会を与えてくれるのです。これにより、脳が音、言葉、そして非言語的なボディランゲージの関連性を再学習するのに役立ちます。

よく知っている人と一緒に練習してみましょう。馴染みのある声は脳にとって最も認識しやすく、解釈しやすいからです。また、大切な人がテレビの音量を耳に心地よい音量に設定することで、新しい音量に慣れるのを手伝ってくれるかもしれません。

ヒント 3. 読むことと聞くことを組み合わせます。

補聴器をつける前は、「大声を出さないように」と言われたことがあるかもしれません。難聴になるとどうしても大きな声で話してしまうのは自然なことですが、補聴器を使えば自分の声量を適切に調整することができます。

この習慣を身につける良い方法は、補聴器を装着しながら声に出して読むことです。また、音声に合わせたオーディオブックを聴きながら読んだり、聴覚リハビリテーションアプリを使ったりするのも効果的です。読むことと聞くことを組み合わせることで、適切な音量を把握できるだけでなく、脳が音、単語、話し言葉を関連付ける能力を再び身につけるのに役立ちます。

ヒント 4. 進捗状況を追跡し、成功を祝いましょう。

聴覚ジャーナルは、進歩を記録するのに最適な方法です。気になる音やイライラする音はすべて書き留めてください。時計の音がうるさく感じてイライラし始めたら、メモを取りましょう。混雑したレストランで会話が聞き取りにくい場合は、その音も書き留めてください。毎週、あるいは数日おきに、同じ音について評価してみましょう。記録をつけることで、脳が適応しているかどうかを評価でき、問題があれば聴覚専門家に相談することができます。

聞こえを取り戻すには時間がかかることを忘れないでください。補聴器を通して感じる音は、難聴になる前とは少し違って聞こえるでしょう。でも大丈夫です！以前と全く同じでなくても、聴力の改善を喜びましょう。

ヒント 5. 音量を調整しすぎないでください。

初めて補聴器を装着する際、騒がしいレストランに入るときは音量を下げ、図書館に入るときは音量を上げてしまいたくなるかもしれません。しかし、そうすることで、聴力の調整プロセスを妨げてしまいます。

さらに、 補聴器とアンプにはそれぞれ異なる聴取環境があるため、一部の補聴器は自動的に調整されます。自動調整機能が搭載されている補聴器であれば、手動で調整する必要はほとんどありません。

ヒント 6. ライセンスサポートを活用します。

専任の資格を持つサポート体制を備えた補聴器販売店を選ぶことの重要性は、いくら強調してもしすぎることはありません。たとえ遠隔で補聴器を購入する場合でも、資格を持った専門家の存在は、あなたの聴覚の健康にとって重要な役割を果たします。

そのため、Cearvolは、資格を有する聴覚専門医と、数十年にわたる聴覚専門家のチームを結成し、お客様が聴覚を最大限に活用できるようお手伝いいたします。補聴器のフィッティングや装着方法、トラブルシューティング、そしてお客様のニーズに合わせた様々なサイズのパーツのご提案など、お気軽にご相談ください。